上海市退休金测算器 企业职工基本养老金 · 单文件离线可用 2026 计发基数 12,577 元/月 退休后每月能领多少，算清楚再决定。 按《沪人社规〔2026〕16 号》企业基本养老金计发办法测算：基础养老金 + 个人账户养老金，1992 年底前参加工作的另加过渡性养老金。填入你的参数，结果实时更新。 参数设置 除计发基数外，其余参数可在「随申办 / 上海人社 App」或 12333 查询。 计发基数年度 上年度全市全口径月平均工资 2026 年 · 12,577 元 2025 年 · 12,434 元 2024 年 · 12,307 元 2023 年 · 12,183 元 2022 年 · 11,396 元 2021 年 · 10,338 元 自定义数值… 元/月 平均缴费指数 0.6 — 3.0 60% 80% 100% 150% 200% 300% 平均缴费指数怎么算？去哪查？ 计算方式 ：平均缴费指数 = 各年度缴费指数之和 ÷ 缴费年限。某年度缴费指数 = 本人当年月缴费工资 ÷ 当年全市全口径城镇单位就业人员月平均工资，结果在 0.6—3.0 之间截取。视同缴费年限一般按 1.0 计入。 去哪查 ：上海「随申办」App 或小程序、「上海人社」App、12333 热线、各区社保经办机构；每年的社保对账单和退休时的《养老金核定表》上会直接列出「本人平均缴费指数」。 快速估算 ：用你现在的月缴费基数除以计发基数，可大致推算当前指数。这只是当期估算，历史年度需逐年加权。 元 → 推算指数 1.00 用这个指数 累计缴费年限 含视同缴费年限，可含小数 年 个人账户储存额 含个人缴费与利息 元 退休年龄 计发月数按周岁确定 计发月数 139 1992 年底前参加工作（含过渡性养老金） 1992 年底前视同缴费年限 年 1993—1997 年虚账实记总额 可填 0 元 虚账实记金额需按社保核定表确定，此处仅为估算；个人账户养老金仍按实际储存额计算，不使用该金额。 恢复默认 保存本次测算 测算结果 按 2026 年计发基数 12,577 元/月测算 ¥ 4,492.6 元/月 基础养老金 个人账户养老金 过渡性养老金 基础养老金 3,773.1 元 个人账户养老金 719.5 元 过渡性养老金 0.0 元 全年领取 53,911 元 相当于计发基数 35.7% 个人账户可领 约 11.6 年 缴费每多 1 年 +125.8 元/月 查看计算过程 每一部分养老金分别按「见分进角」处理（有分即进位到角），合计为各部分进角后的加总。结果取 1 位小数。 参数速查 计发基数按年度公布，退休当年采用「上年度」数值；计发月数由国家统一规定。 上海历年养老金计发基数（元/月） 退休年度 计发基数 较上年 退休年龄对应计发月数 本工具依据上海市人力资源和社会保障局《关于本市企业基本养老金计发办法的通知》（沪人社规〔2026〕16 号，2026 年 8 月 16 日起施行）编制，用于个人参考估算。视同缴费年限认定、虚账实记金额、缴费指数与个人账户储存额均以社保经办机构核定为准；实际待遇请以《养老金核定表》为最终依据。测算不构成任何法律或财务意见。 免费下载AI小天，领取388积分体验 登录后填写我的邀请码 【XJ88EEP2】 ，可领 388 积分体验 登录后填写我的邀请码【XJ88EEP2】，可领 388 积分体验 上海市退休金测算器 · 数据口径：沪人社规〔2026〕16 号 · 离线单文件