你是哪一型
中医体质约 5 分钟

怎么答

• 按最近半年的整体情况作答，别只按这几天。
• 每题五档：没有、很少、有时、经常、总是，凭第一反应选，不用反复琢磨。
• 结果只是自我了解的参考，不能当诊断；症状明显请去正规医院中医科面诊。

判读方法

• 每题按 1–5 分累加，换算成 0–100 的转化分。
• 偏颇体质：≥40 分为"是"，30–39 分为"倾向是"，低于 30 为"否"。
• 平和质：≥60 分且其余八项均低于 30，判为平和质；若其余八项均低于 40，判为基本平和。

本问卷条目参考《中医体质分类与判定》常见问法编写，为便于普通人自测作了简化，不等同于标准化量表原文。